女性牛皮癣的护理方法

牛皮癣，无论男女都可患病，血虚肝旺，情志不遂，郁闷不舒，或紧张劳累，易成牛皮癣病因的重要因素，且致病情反复发作。牛皮癣患者的表面皮肤出现炎症反映，但根源在于患者体内脏腑的功能，作为牛皮癣中一特殊群体，女性牛皮癣患者的护理十分重要。

多参加运动，运动可促进女性荷尔蒙更好分泌，喜欢运动的女性相较于不爱运动的女性，往往体内荷尔蒙分泌水平更高，具体表现为月经更加规律，肤色毛发都更有光泽，食欲、性欲等总体需求可能更高。对于提高女性牛皮癣的生活质量有很大裨益，牛皮癣病症也能减轻。

切忌过于激动：经期情绪激动，抑郁愤怒常使气滞，进而导致牛皮癣患者月经后期、痛经、闭经等。经期牛皮癣患者应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。此外，经期不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物，而这些对于牛皮癣的治疗和恢复都是极为不利的。

切勿过于劳累：牛皮癣患者在经期要注意合理安排作息时间。太过劳累，可导致经期延长或月经过多。女性牛皮癣要补充营养，因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以在这个时候女性牛皮癣患者要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。女性牛皮癣患者要减少性生活。

医生指出，牛皮癣具有顽固性和复发性的特点，其皮损特征是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，有明显的季节性，多数患者病情加重，夏季缓解。提醒牛皮癣患者在治疗时要注意治疗方法的选择。